调查：近九成人受脊椎痛症困扰 2024-10-29 旅游 276℃ 0 脊椎痛症困扰不少都市人，养和医院今年8月收集813份问卷，调查显示近87%受访者过去一年曾受脊椎痛症影响生活；近半受访者表示脊椎问题影响睡眠作息；逾30%曾因痛楚或身体功能受制而产生负面情绪，引致焦虑、抑郁、烦躁等。白领一族比率高达九成 调查亦显示，白领人士因脊椎问题引致疼痛比率高达九成；64岁或以上组别的坐骨神经痛比率亦有明显增加，达到四成。 养和医院表示，年龄老化是脊椎问题主因，建议市民不要吸烟，并控制体重以减少病发机会。此外，白领人士长期久坐易生腰背痛，鼓励大家工作时可以不时转换坐姿，并分配时间做适量运动，同时记得调整合适的桌椅高度、减少跟腱劳损。 上一篇 未来五年公营房屋预测建屋量 下一篇 明年推出/公职人员维护国安指引 着重指导不设罚则 相关推荐 降血压最好的方法 快船主帅：小卡和班巴将缺席2场比赛 因伤继续休战 侯佩岑录再见爱人 40岁才意识到与母亲的不健康关系 宋令东13岁看神五发射时种下飞天梦 从飞行员到航天员的逐梦之旅 超强台风康妮 风力持续增强 中耳炎黏液怎么排出
脊椎痛症困扰不少都市人，养和医院今年8月收集813份问卷，调查显示近87%受访者过去一年曾受脊椎痛症影响生活；近半受访者表示脊椎问题影响睡眠作息；逾30%曾因痛楚或身体功能受制而产生负面情绪，引致焦虑、抑郁、烦躁等。白领一族比率高达九成 调查亦显示，白领人士因脊椎问题引致疼痛比率高达九成；64岁或以上组别的坐骨神经痛比率亦有明显增加，达到四成。 养和医院表示，年龄老化是脊椎问题主因，建议市民不要吸烟，并控制体重以减少病发机会。此外，白领人士长期久坐易生腰背痛，鼓励大家工作时可以不时转换坐姿，并分配时间做适量运动，同时记得调整合适的桌椅高度、减少跟腱劳损。
